Ateliers diététiques
Comment équilibrer un menu
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Apprendre à créer un menu équilibré d’une semaine, discussion autour de vos plats favoris, recettes,… Arlon => 7 septembre 2020 (de 14h00 à 16h00) Bastogne => 7 septembre 2020 (de 14h30 à 16h30) Marche => 8 septembre 2020 (de 13h00 à 15h00) Barvaux => 10 septembre 2020 (de 13h00 à 15h00) Libramont => 10 septembre 2020 (de 13h30 à 15h30) |
Lecture des étiquettes
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Apprendre à décoder les étiquetages nutritionnels sur les emballages, pour mieux acheter et éviter les pièges… Produits sucrés, matières grasses, charcuteries etc… seront passés au crible. Arlon => 9 novembre 2020 (de 14h00 à 16h00) Bastogne => 9 novembre 2020 (de 17h00 à 19h00) Marche => 10 novembre 2020 (de 13h00 à 15h00) Barvaux => 12 novembre 2020 (de 13h00 à 15h00) Libramont => 12 novembre 2020 (de 9h30 à 11h30) |
